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Bienvenue dans la suite de notre série concernant les balles anti stress. Dans cette série, nous voyons les balles anti stress sous tous les angles et nous comptons bien vous donner toutes les informations concernant ces objets anti stress. Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons voir comment utiliser sa balle anti stress. Nous allons voir quels sont les meilleurs moyens d’utiliser votre balle afin de réduire considérablement votre niveau de stress. Cet article est la suite logique de notre précédent article qui expliquait pourquoi utiliser une balle anti stress.Comme vous le savez, la balle anti stress est un objet qui a pour objectif de réduire l’anxiété de leurs utilisateurs et de les aider à rester attentifs et concentrés sur une tâche. Mais comment bien l’utiliser pour maximiser ces effets ? L’utilisation d’une balle anti stress est simple, elle se base sur ce qu'on appelle la malaxothérapie. Cette technique consiste à malaxer la balle à l’aide de vos doigts ou de votre paume pour évacuer le stress. Il existe bien sûr plusieurs variantes, certaines personnes vont préférer presser la balle avec leurs deux mains, d’autres vont préférer presser la balle avec qu’une seule main. Des personnes vont presser la balle avec leurs pieds, d’autres personnes vont uniquement faire rebondir la balle, d’autres vont faire rouler la balle sur une surface place, etc. À vous de trouver ce qui est le plus efficace pour vous. Vous trouverez peut-être une manière d’utiliser votre balle anti stress bien à vous et cette dernière vous aidera quotidiennement dans votre lutte contre le stress.
Vous savez maintenant comment utiliser une balle anti stress, si vous souhaitez en acheter une, vous pouvez dès maintenant consulter notre collection de boules relaxantes.
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